Rooibos Tee vereint Genuss mit Medizin

Die Sträucher des Rotbusches  kommen ausschließlich in Südafrika vor. Sie wachsen im Westkap, auf  sandigen Böden,  wo der Winterregen sie mit genug Wasser versorgt. Durch seine angenehmen fruchtigen, natürlich süßen Aromas, und auch wegen seiner vielen wertvollen Inhaltsstoffe und gesundheitsfördernden Wirkung erfreut sich der Rooibostee wachsender Beliebtheit. Das Südafrikanische Nationalgetränk, enthält kaum Substanzen, die den Körper reizen. Im Unterschied zu vielen anderen Teearten enthält Rooibos kein Koffein und ist daher besonders für Kinder geeignet. Südafrikaner geben ihren Kindern schon im Säuglingsalter Rooibos-Tee aus der Flasche zu trinken. Der Grund liegt unter anderem darin, dass sein Geschmack nicht edelherb ist wie bei den meisten anderen Teesorten, sondern fruchtig-süß, und das ohne Zuckerzusatz.

Rooibos und Gesundheit

Rooibos ist nicht nur wegen seiner  wohltuenden Wirkung und seines besonderen Geschmackes bekannt und beliebt. Er enthält wertvolle Inhaltsstoffe wie Vitamin C, Eisen, Calcium, Magnesium, Fluor und Kupfer. Der Rooibos Tee hat ähnliche krampflösend und antiallergisch Eigenschaften wie der grüne Tee. Im Unterschied dazu enthält Rooibos jedoch kein Koffein .

Wirkung

Gerade bei Allergien konnte durch
die Inhaltsstoffe Aspalathin und Nothofagin gute ergenisse erzielt werden. Außerdem wirken sie krampflösend und kurbeln das Immunsystem an. Bei Allergikern produziert das Immunsystem zuviel Histamin, welches Symptome wie Niesen, Asthma und Durchfall auslöst. Durch den Rooibos Tee wird die Histaminausschüttung gebremst.  Zusätzlich bewirkt er einen positiven Einfluß auf das Glückshormon Serotonin, weshalb sich der Tee bei Depressionen, Nervosität, Schlafproblemen und Kopfschmerzen gut eignet.

Rooibostee macht freie Radikale im Körper unschädlich, und schützt so den Körper vor Erkrankungen. Verantwortlich sind die Inhaltsstoffe Vitamin C, Karotinoide, Flavonoide diese Stoffe sind im Rooibostee in der idealen Mischung vorhanden.

Für Kinder

Kinder und Babys trinken Rooibostee sehr gerne, da er auch ungesüßt einen süßlichen Geschmack hat. Trotz seinen reichen Mineraliengehalt zählt Rooibostee zu den wenigen Nahrungsmitteln die bei Kindern keine Probleme bereiten.

Der entscheidende Unterschied zu anderen Teesorten ist, dass er kein Koffein enthält und daher nicht aufputscht, sondern die Kinder beruhigt. Beim Rooibos sind keine Reizstoffe bekannt  deshalb kann er auch Kleinkindern ohne Bedenken gegeben werden.

Einsatz von Rooibostee bei ADHS

Vor ca. 2  Jahren habe ich angefangen den Rooibostee regelmässig  meinem Sohn zum Frühstück zu servieren. Dies in einer speziellen Tasse. Damit konnte ich ihn motivieren jeden Tag den Tee zu trinken. Aus meiner Sicht hat er sich damit positiv entwickelt. Sicher ist auch der Rooibostee nur ein weiteres Steinchen im Mosaik welches in weiter bringt. Ich kann den Versuch mit dem Tee jedem nur empfehlen .

Ernährung und Trinkgewohnheiten als wichtige Faktoren

Es gibt gute Gründe Kinder möglichst naturgetreue Nahrungsmittel zu geben. Dies gilt speziell für Kinder mit ADHS. Als Eltern werden Sie schnell feststellen, dass die Ernährung und speziell Fastfood und Süssigkeiten grossen Einfluss auf das Verhalten Ihres Kindes haben.  Studienergebnisse aus Australien weisen darauf hin, dass durch ungesunde Ernährung vor allem bei Teenagern die Symptome von ADHS massiv verstärkt aufgetreten sind. Besteht die tägliche Kost vor allem aus schnellen Snacks, frittierten oder verarbeiteten Lebensmitteln und Speisen, die viel raffinierten Zucker enthalten, wird der Körper nicht optimal mit Nährstoffen versorgt. Dadurch könnte es zu einem Ungleichgewicht in der Hirnchemie kommen, was für die Entstehung von ADHS förderlich sein kann. Offenbar gibt es auch einen umgekehrter Zusammenhang. Leidet ein Kind an ADHS, ist es bekanntlich besonders impulsiv und dies führt dazu, dass ADHS-Kinder nicht dazu in der Lage sind, bei aufkommendem Hunger auf gesunde Speisen zu warten. Der Griff zu schnell verfügbarem Fastfood oder zu Süßigkeiten könnte man damit auch als eine mögliche Folge von ADHS sehen. Grundsätzlich braucht der menschliche Organismus wie jedes andere Lebenswesen Energie, um allen seinen Aufgaben gerecht zu werden.  Der Tagesbedarf jedoch ist bei ADHS Kindern zusätzlich vom Faktoren der sogenannten Hyperaktivität abhängig. Eine ausgewogene, gesunde und vernünftige Ernährung ist daher vom essenziellen Nutzen. Die richtige Ernährung  reduziert die ADHS Symptome und sorgt außerdem für ein allgemeines Wohlbefinden.

Die meisten ADHS Kinder können in jungen Jahren freilich noch nicht sehr viel Begeisterung für gesunde Ernährung aufbringen und so werden Früchte, Obst und Gemüse, sowie ganz besonders Spinat zum Feind eines jeden Kindes. Dies hat dann zur Folge das Kinder am liebsten Dauerkunde bei Mc Donalds Burgerking  usw. sind. Leider ist die gesunde Ernährung und durch das Kaufen von wertvollen und guten Lebensmitteln sehr teuer und wird von keiner Kranklenkasse unterstützt.

Soweit man sich dies leisten kann sollte man nicht auf den Vorteil verzichten eine Ernährung mit Bio Ölen, und anderen Bio Produkten zu  bevorzugen. Dadurch kann man dem ADHS-KIND  schädliche Stoffe ersparen und ihm stattdessen gute zuführen. Besonders bei Fetten und Ölen ist es wichtig, dass man zur gesunden Variante greift. 

Tee als ADHS Getränk

Aber zu einer gesunden Ernährung gehören auch die Trinkangewohnheiten. Hier kann ich als Empfehlung vor allem einen ungesüssten Tee empfehlen dies idealerweise auf der Basis vom südafrikanischen Roibushtee.  Dieser enthält kein Teein was besonders wichtig ist. Durch diesen Umstand kann dieser Tee auch in grösseren Mengen getrunken werden. Der Grund wieso wenig Teesorten für ADHS angeboten werden liegt daran, dass die Pharmafirmen es nicht zulassen das dafür Werbung gemacht werden darf. Jegliche Werbung auf eine Wirkung bei einem TEE muss durch ein teures Genehmigungsverfahren in der Schweiz durch die Swissmedic und kann daher nur von Grossfirmen meist Tochterunternehmen von Pharmariesen angeboten werden. Selbst für Apotheken ist es nicht einfach einen Tee anzubieten. Falls Sie mehr darüber erfahren möchten können Sie das Feedback Formular verwenden. Gerne kann ich Ihnen eine Empfehlung für einen Tee abgeben.(http://www.adhs-tee.com/)